نصيحة متواضعة.
نصيحة متواضعة.
بسم الله الرحمن الرحيم
وبعد :-
اخواني الافاضل اغلب طلاب ثالث ثانوي والي تسمى البكالوريا
يمتنعون عن الخروج الى الدنيا ومحاولة حبس انفسهم في غرف مخصصه للمذاكره
وهذا الشيء يتعب الجسم والعقل ولا يفيدك ابدا
نصيحة بسيطة قد يكون مفعولها كبير جدا
قم بأتخاذ هذا النظام في مذاكرتك
اول ما توصل البيت من المدرسة قم بالاستحمام ثم الغداء ثم نام لمدة ساعه ونصف او ساعه
ثم اجر بعض التمارين الرياضية على اجهزة الجري لانها تحرك الدورةالدمويه عندك وبالتالي يتغذى الدماغ بشكل افضل ويصحصح
ذاكر لمدة ثلاث ساعات الى اربع بعدها روح تابع التلفاز اجلس على النت على كيفك
اهم شيء مدة ساعه واحده راحه
بعدها ارجع حل الواجبات المنزلية وراجع ما ذاكرته مراجعه على حسب الوقت المتبقي على النوم
بالنسبة للنوم
نام الساعة التاسعه والنصف او العاشرة والنصف كحد اعلى
لان النوم المبكر يزيد من تركيزك مع المدرس في الشرح
في الصباح قم بتناول وجبة الافطار
وهذه مهمة جدا جدا لكي يركز عقلك على الشرح وبس ويترك موضوع فراغ المعده
في الاخير اقول لكم
جربوا هذه الطريقة لمدة يوم واحد فقط
وسوف تشاهد النتيجة بنفسك
<<وصايا المذاكرة>>
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته منقول.
Aya.z- -:-> مشرف مميز <-:-
- عدد المساهمات : 1159
تاريخ التسجيل : 16/09/2009
العمر : 31
شكرااااا
wail.r- ╚► عضو مميز◄╝
- عدد المساهمات : 241
تاريخ التسجيل : 17/09/2009
العمر : 31
رد: نصيحة متواضعة.
Aya.z- -:-> مشرف مميز <-:-
- عدد المساهمات : 1159
تاريخ التسجيل : 16/09/2009
العمر : 31
رد: نصيحة متواضعة.
تقبلي مروري
يا نور عيوني
Raouand- << مشرف عــــــــام >>
- عدد المساهمات : 2429
تاريخ التسجيل : 16/09/2009
العمر : 32
الموقع : osbrazil.alafdal.net
رد: نصيحة متواضعة.
sara- << مشرف عــــــــام >>
- عدد المساهمات : 1573
تاريخ التسجيل : 20/09/2009
رد: نصيحة متواضعة.
Aya.z- -:-> مشرف مميز <-:-
- عدد المساهمات : 1159
تاريخ التسجيل : 16/09/2009
العمر : 31
رد: نصيحة متواضعة.
sara- << مشرف عــــــــام >>
- عدد المساهمات : 1573
تاريخ التسجيل : 20/09/2009
رد: نصيحة متواضعة.
Raouand- << مشرف عــــــــام >>
- عدد المساهمات : 2429
تاريخ التسجيل : 16/09/2009
العمر : 32
الموقع : osbrazil.alafdal.net
رد: نصيحة متواضعة.
@Yusuf@- -:-> عضو مـــــاسي <-:-
- عدد المساهمات : 618
تاريخ التسجيل : 19/09/2009
العمر : 62
الموقع : For the rest of my life
رد: نصيحة متواضعة.
ولكن أقولها لك شكرا لك
Raouand- << مشرف عــــــــام >>
- عدد المساهمات : 2429
تاريخ التسجيل : 16/09/2009
العمر : 32
الموقع : osbrazil.alafdal.net